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高血圧 コーヒー
高血圧 コーヒー
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コーヒーと体
コーヒーと血圧|一時的上昇と習慣的影響
コーヒー1杯を飲んだ直後、血圧計の数値が5〜10mmHg上がる。この現象は非習慣飲用者で顕著に現れ、カフェイン約80〜100mgの摂取で観察される。一方で毎日コーヒーを飲む人の多くは同じ量を摂っても血圧がほとんど変動しない。この差は体内で…
2026年6月20日
2026年7月10日
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